私のお肌の悩みといえば、頬の赤みです。

頬の赤みというのは、毛細血管が浮き出ていてきれいなお肌に見えないとこがとっても辛いです。

お化粧するときはパープルの下地を塗って赤みを飛ばし、ファンデーションとコンシーラーを塗り隠しているのですが、そうすると厚塗り感が今度は気になってしまいます。

調べたところ、ファンデーションで何回も重ね塗りすることによって擦られて余計に赤くなってしまったり、過剰なスキンケア（マッサージのしすぎ）も赤身の原因にもなるそうです。

生まれつき、辛いものの食べ過ぎ、出産後、に毛細血管が浮き出てしまうこともあるみたいですよ。

改善方法としては、きちんと保湿、日焼け止めを塗る、ビタミンC誘導体が入っている化粧水なども効果的のようです！

気になって仕方ないという方は、皮膚科や美容整形外科での診察をおすすめします。

確かに私自身、小さい頃から頬が赤かったというのもありますが、ファンデーションの重ね塗り、過剰なスキンケア、をしていたのではと思うところもあります。やはり洗顔にも気をつけるべきだと思い、nicoせっけんを使い始めて少し良くなりました。

あとは何においてもそうですが、食生活も大事ですよね。

今後の生活の見直しをしてこの頬の赤みと向き合っていこうと思います！

私と同じ悩みで何か対策されいること、実践されていることがある方は教えていただければ幸いです！